Na Topie
Warto przeczytać
USG wpustu żołądka – kiedy wykonać badanie?
Korzyści płynące z wykonywania badania USG są ogromne. Jest ono zaliczane do badań nieinwazyjnych, które nie wymagają ingerencji w organizm człowieka. Badanie USG może...
Zdrowie
Medycyna
Profilaktyka udarowa – Doppler tętnic szyjnych
Jedną z najczęstszych przyczyn niepełnosprawności jest udar mózgu. Kumulowanie się blaszki miażdżycowej w obrębie tętnic szyjnych stwarza ryzyko czasowego przerwania dopływu krwi do mózgu...
Stomatologia
Jak się przygotować do wizyty u ortodonty?
Często pierwsza wizyta u lekarza ortodonty wzbudza taki sam strach jak pójście do dentysty. Jednak można pokonać wcześniejsze obawy, dowiadując się, jak ta wizyta...
Najpopularniejsze
Smaczny i zdrowy sen. Jak wspomóc go odpowiednią dietą?
Dobry sen ma niebagatelny wpływ na nasze samopoczucie. Podczas odpowiednio długiego i głębokiego snu następuje regeneracja całego organizmu, ale przede wszystkim mózgu. Niestety, we...
Czy nadmiar potasu w organizmie jest groźny?
Potas to jeden z najważniejszych pierwiastków występujących w organizmie człowieka. Związek ten bierze udział w prawidłowym funkcjonowaniu najważniejszych systemów znajdujących się w ciele. Zarówno...
Czy zapalenie zatok jest groźne?
Zapalnie zatok jest dość powszechną i częstą infekcją górnych dróg oddechowych. Zdarza się zwłaszcza sezonowo, w okresie jesienno-zimowym, gdy warunki atmosferyczne nie sprzyjają dobremu...
Na czym polega opieka nad osobą starszą?
Opieka nad starszą osobą wymaga odpowiedzialności, wiedzy i empatii. W zależności od stanu zdrowia seniora, może obejmować pomoc w codziennych czynnościach, wsparcie emocjonalne, a nawet całodobową...
Detoks – czy jest nam potrzebny? Co warto o nim wiedzieć?
W internecie możemy znaleźć wiele informacji dotyczących detoksu – niektóre artykuły podważają jego sens bez powoływania się na rzetelne źródła, inne z kolei wymieniają...
Zdrowe włosy i paznokcie – co stosować?
Dobre preparaty na włosy i paznokcie mogą przywrócić im moc i blask. Warto stosować je, gdy ulegają one osłabieniu. Zanim jednak wybierzemy odpowiednie suplementy,...
Funkcjonalna szafka przyłóżkowa szpitalna
Odpowiednio dobrane łóżko szpitalne odgrywa dużą rolę w powrocie do zdrowia. Z tego też względu powinno być ono wyposażone w dodatkowe elementy. Jednym ze...
Budujesz masę mięśniową? Kreatyna plus białko to podstawa!
Budowa masy mięśniowej nie polega na jednorazowym zrywie, lecz jest procesem rozciągniętym w czasie. Jakie działania trzeba podjąć, aby poprawić swoją muskulaturę? Skutecznym wsparciem...
Podstawy stomatologii zachowawczej – czym jest i dlaczego jest tak ważna?
Zdrowie jamy ustnej to nie tylko estetyczny uśmiech, ale również fundament ogólnego samopoczucia i jakości życia. Jedną z najważniejszych dziedzin współczesnej stomatologii jest stomatologia...
Na czym polega pomoc ortopedyczna online?
Pandemia COVID-19 zmieniła postrzeganie otaczającego nas świata. Trwa już wiele miesięcy, a jej przewidywany koniec to według Billa Gatesa rok 2021 w przypadku krajów...
Cała prawda o cellulicie – komentarz ekspercki
Wydatne biodra, piersi i cellulit – wszystkie te cechy charakterystyczne dla płci pięknej noszą nazwę trzeciorzędowych cech płciowych i są wynikiem wpływu hormonów na...
Co powinna zawierać dobra maska antysmogowa?
W dzisiejszych czasach świat oferuje nam wiele możliwości, które nie były dostępne wcześniej. Niestety wraz z nimi wiążą się pewne zagrożenia, o których do...
Polecane przez redakcję
Komórki macierzyste – spektakularny przełom nie tylko w medycynie estetycznej
Z każdym dniem przybywa nam lat, ale też zmarszczek czy przebarwień. Jednak jest zabieg, który pozwala na odmłodzenie swojego wyglądu. To zabieg z użyciem...
Fala uderzeniowa – skuteczna forma terapii zapaleń ścięgien
Zapalenie ścięgien jest stosunkowo często występującą przypadłością, która dotyka zarówno osoby uprawiające sport, jak i osoby pozornie nienarażone na mechaniczne i powtarzalne bodźce obciążające...
ALA na cukrzycę, nadciśnienie, otyłość, migreny – czym jest kwas alfa-liponowy i dlaczego warto...
Kim jest ALA? Nie kim, a czym. ALA, czyli kwas alfa-liponowy, to związek niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, przypominający swoją budową strukturę witaminy....
Leczenie stulejki u dorosłych – zabieg
Stulejka jest schorzeniem polegającym na zwężeniu napletka penisa w taki sposób, że utrudnia lub wręcz uniemożliwia zsunięcie napletka poza żołądź. Zwężenie takie może powodować...
Mezoterapia igłowa – rewelacyjne korzyści dla Twojej skóry!
Mezoterapia igłowa to niezwykle popularny zabieg w dziedzinie medycyny estetycznej, który ma na celu niwelowanie oznak starzenia się skóry, likwidację przebarwień, zmian potrądzikowych, blizn...
Żywienie
Jak jeść fit w 2018 roku? Najnowsze trendy żywieniowe
Postanowienia noworoczne bardzo często dotyczą tematu żywienia. Oprócz redukcji wagi, wiele osób stawia sobie za cel odżywiać się zdrowiej i zwracać większą uwagę na...





















































