Twoja dieta, Twoja decyzja – wybieraj mądrze

Codzienna dieta powinna bazować na zdrowych produktach, bogatych w składniki odżywcze w dobrze zbilansowanych proporcjach. Chcąc dokonywać dobrych wyborów, powinniśmy stawiać przede wszystkim na...

Wiosna na talerzu – zdrowa, wiosenna dieta z wykorzystaniem kiełbasy

Wiosna za oknem, wiosna w sercu i wiosna na… talerzu! Tak można podsumować pięknie rozpoczynającą się aurę wiosenną. Dla wymagających od życia więcej, sugerujemy...

Jak zadbać o skórę na wiosnę? 4 regenerujące napoje

Zgrabna sylwetka i gładka cera na wiosnę? To możliwe! Skóra po zimie często jest szorstka i pozbawiona blasku. Przygotuj ją na cieplejsze dni, korzystając jedynie...

Smaczny i zdrowy sen. Jak wspomóc go odpowiednią dietą?

Dobry sen ma niebagatelny wpływ na nasze samopoczucie. Podczas odpowiednio długiego i głębokiego snu następuje regeneracja całego organizmu, ale przede wszystkim mózgu. Niestety, we...

Dlaczego warto ćwiczyć zimą na świeżym powietrzu?

Zima to czas, który w powszechnej opinii nie sprzyja aktywności na świeżym powietrzu. Krótki dzień, śnieg i niskie temperatury nie zachęcają do wychodzenia z...

Nie daj się przeziębieniu

Marchew, seler i burak – tak niewiele trzeba, by w oka mgnieniu przygotować pełen witamin sok, który pomoże wzmocnić naszą odporność i doda energii...

Jak jeść fit w 2018 roku? Najnowsze trendy żywieniowe

Postanowienia noworoczne bardzo często dotyczą tematu żywienia. Oprócz redukcji wagi, wiele osób stawia sobie za cel odżywiać się zdrowiej i zwracać większą uwagę na...

Polecane

Gdzie mogę wykonać korekcję powiek dolnych?

Wielu kobietom plastyka powiek dolnych kojarzy się z poważną operacją. Zupełnie niesłusznie. Wprawdzie to nie lunchowy zabieg jak zastrzyk z botoksu, po którym nie...

Jak szybko pokonać grypę?

Grypa to wirusowe zakażenie dróg oddechowych, którego nie powinno się lekceważyć. Występuje głównie sezonowo, w okresie jesienno - zimowym. Charakteryzuje się nagłym przebiegiem i...

Jak dbać o nogi ze skłonnością do żylaków?

Żylaki występują wtedy, gdy żyły stają się obrzęknięte i powiększone. U niektórych osób mogą powodować ból i dyskomfort, do tego są bardzo nieestetyczne –...

Implanty stomatologiczne – estetyczne, trwałe i wygodne

Musisz uzupełnić brak zębowy? Nie chcesz jednak decydować się na ruchomą protezę lub na mostek? W takim przypadku postaw na implanty! Implanty stomatologiczne to obecnie...

Podolog Słubice wyleczy Twoje wrastające paznokcie

Coraz więcej gabinetów podologicznych w Słubicach ma do dyspozycji usługi chirurga. Stare i nieskuteczne metody chirurgiczne leczenia wrastających paznokci takie jak: resekcja klinowa...

Zapomnij o zmarszczkach – skorzystaj z botoksu!

Chcesz cieszyć się młodo wyglądającą cerą bez zmarszczek? Skorzystaj z zabiegów medycyny estetycznej! Gabinety medycyny estetycznej oferują obecnie pełną paletę różnych zabiegów skoncentrowanych na usuwaniu...

Dermatoonkologia – nowotwór skóry to nie wyrok

Co roku nowotwory skóry zbierają coraz większe żniwo (stanowią obecnie 8-10% wszystkich nowotworów złośliwych). Jednak wbrew obiegowej opinii – wykryte odpowiednio wcześnie, są w...