Twoja dieta, Twoja decyzja – wybieraj mądrze

Codzienna dieta powinna bazować na zdrowych produktach, bogatych w składniki odżywcze w dobrze zbilansowanych proporcjach. Chcąc dokonywać dobrych wyborów, powinniśmy stawiać przede wszystkim na...

Wiosna na talerzu – zdrowa, wiosenna dieta z wykorzystaniem kiełbasy

Wiosna za oknem, wiosna w sercu i wiosna na… talerzu! Tak można podsumować pięknie rozpoczynającą się aurę wiosenną. Dla wymagających od życia więcej, sugerujemy...

Jak zadbać o skórę na wiosnę? 4 regenerujące napoje

Zgrabna sylwetka i gładka cera na wiosnę? To możliwe! Skóra po zimie często jest szorstka i pozbawiona blasku. Przygotuj ją na cieplejsze dni, korzystając jedynie...

Smaczny i zdrowy sen. Jak wspomóc go odpowiednią dietą?

Dobry sen ma niebagatelny wpływ na nasze samopoczucie. Podczas odpowiednio długiego i głębokiego snu następuje regeneracja całego organizmu, ale przede wszystkim mózgu. Niestety, we...

Dlaczego warto ćwiczyć zimą na świeżym powietrzu?

Zima to czas, który w powszechnej opinii nie sprzyja aktywności na świeżym powietrzu. Krótki dzień, śnieg i niskie temperatury nie zachęcają do wychodzenia z...

Nie daj się przeziębieniu

Marchew, seler i burak – tak niewiele trzeba, by w oka mgnieniu przygotować pełen witamin sok, który pomoże wzmocnić naszą odporność i doda energii...

Jak jeść fit w 2018 roku? Najnowsze trendy żywieniowe

Postanowienia noworoczne bardzo często dotyczą tematu żywienia. Oprócz redukcji wagi, wiele osób stawia sobie za cel odżywiać się zdrowiej i zwracać większą uwagę na...

Polecane

Jakie korzyści niesie depilacja laserowa?

Sposobem na skórę gładką jak jedwab nie muszą być frustrujące, domowe metody depilacji. Obecnie możemy osiągnąć to znacznie łatwiej - wystarczy zdecydować się na...

Czy Podolog Wrocław wyleczy Twoje odciski?

Odciski na stopach to częsty problem. Czy wiesz, że we Wrocławiu znajduje się sporo podologów, którzy zajmują się leczeniem stóp? Ci specjaliści cieszą się...

Lakowanie zębów u dzieci – od kiedy zacząć?

Lakowanie zębów jest zabiegiem służącym profilaktyce próchnicy. Choroba próchnicza zębów jest dość powszechna u dzieci (szacuje się, że ubytki próchnicze występują nawet u 90%...

Środki na potencję bez recepty sposobem na problemy z potencją

Potencja jest dla mężczyzny tym, czym dla kobiety są piersi - symbolem przynależności do płci. Utrata tego symbolu może mieć katastrofalne skutki dla zdrowia...

Depilacja laserowa – ile kosztuje cena zabiegu?

Dzięki depilacji laserowej można na stałe usunąć niechciane owłosienie z twarzy oraz z całego ciała. Z jakimi kosztami musimy się wtedy liczyć? Chociaż koszty depilacji...

Co powinna zawierać dobra maska antysmogowa?

W dzisiejszych czasach świat oferuje nam wiele możliwości, które nie były dostępne wcześniej. Niestety wraz z nimi wiążą się pewne zagrożenia, o których do...

Jak zachęcić dziecko do wizyt u lekarza stomatologa?

Wizyta u dentysty dla wielu osób wiąże się z dużym stresem oraz komfortem. Strach przed stomatologiem odczuwają zarówno dorośli, jak i przede wszystkim dzieci....