Twoja dieta, Twoja decyzja – wybieraj mądrze

Codzienna dieta powinna bazować na zdrowych produktach, bogatych w składniki odżywcze w dobrze zbilansowanych proporcjach. Chcąc dokonywać dobrych wyborów, powinniśmy stawiać przede wszystkim na...

Wiosna na talerzu – zdrowa, wiosenna dieta z wykorzystaniem kiełbasy

Wiosna za oknem, wiosna w sercu i wiosna na… talerzu! Tak można podsumować pięknie rozpoczynającą się aurę wiosenną. Dla wymagających od życia więcej, sugerujemy...

Jak zadbać o skórę na wiosnę? 4 regenerujące napoje

Zgrabna sylwetka i gładka cera na wiosnę? To możliwe! Skóra po zimie często jest szorstka i pozbawiona blasku. Przygotuj ją na cieplejsze dni, korzystając jedynie...

Smaczny i zdrowy sen. Jak wspomóc go odpowiednią dietą?

Dobry sen ma niebagatelny wpływ na nasze samopoczucie. Podczas odpowiednio długiego i głębokiego snu następuje regeneracja całego organizmu, ale przede wszystkim mózgu. Niestety, we...

Dlaczego warto ćwiczyć zimą na świeżym powietrzu?

Zima to czas, który w powszechnej opinii nie sprzyja aktywności na świeżym powietrzu. Krótki dzień, śnieg i niskie temperatury nie zachęcają do wychodzenia z...

Nie daj się przeziębieniu

Marchew, seler i burak – tak niewiele trzeba, by w oka mgnieniu przygotować pełen witamin sok, który pomoże wzmocnić naszą odporność i doda energii...

Jak jeść fit w 2018 roku? Najnowsze trendy żywieniowe

Postanowienia noworoczne bardzo często dotyczą tematu żywienia. Oprócz redukcji wagi, wiele osób stawia sobie za cel odżywiać się zdrowiej i zwracać większą uwagę na...

Polecane

Bezpiecznie i wygodnie, czyli o zakupach w aptece internetowej

Lubisz zakupy internetowe za ich wygodę i oszczędność czasu, ale boisz się kupowania w ten sposób produktów leczniczych? Zapoznaj się poniższymi wskazówkami i kupuj...

Skuteczne i bezbolesne usuwanie odcisków w Poznaniu

Podolog Poznań zdaje sobie sprawę, że przez odciski nasze stopy wyglądają po prostu brzydko. Ale to nie jest najgorsza ich cecha. Ignorowane odciski przez...

Endodoncja, czyli leczenie kanałowe

Leczenie kanałowe niestety przeprowadzane jest bardzo często. Wynika to ze sporych zaniedbań ze strony pacjentów, a przede wszystkim z braku regularnych przeglądów stomatologicznych. Kiedy leczenie kanałowe jest...

Jak wybrać buty ortopedyczne dla dziecka?

Wiele problemów ze stopami zaczyna się już w wielu dziecięcym. Częstym problemem jest choćby płaskostopie. Niestety tego typu dolegliwości są dość dokuczliwe. Zwłaszcza...

Jaki jest sposób na piękny i zdrowy uśmiech?

Marzysz o zdrowym i pięknym uśmiechu? Znamy na to sposób. Stomatolog Wrocław to pierwszy krok w drodze po zdrowe zęby. Wybierając lekarza, który zajmie...

Preparaty na blizny po operacji – czy warto je stosować?

Zaniedbana blizna może nie tylko nieestetycznie wyglądać. Sztywna, nieelastyczna blizna może sprawiać ból przy dotykaniu i naciąganiu. Może również ściągać skórę po swoich bokach,...

Plastry na haluksy – ulga w uciążliwym bólu stopy

Haluksy to jeden z najczęściej występujących problemów związanych ze stopami. Dolegliwość ta, zwana inaczej koślawym paluchem jest nie tylko defektem kosmetycznym, ale także...